| ? “倒霉”企业家—健康风险
在企业中，人力资源是最大的财富，企业领袖突如其来的意外死亡就成为最大的风险。
网易代理CEO病逝 股票爆跌
文/本刊记者 李占舟
和他的领带色彩一样，孙德棣笑起来很素雅。现在，这位谦逊低调的网易代理CEO只能呆在小小的骨灰盒里。他的生命，在2005年中秋节戛然而止，享年38岁。第二天，他的办公室布置成了灵堂。
在网易的员工记忆中，孙德棣总是第一个进办公室，从不把个人的开销报到公司的账上。而部门里一个同事因个人原因打算离开网易，向他提出辞职时，他马上问，“为什么要离开呢？是因为我的原因吗？如果对我有意见请和我说”，搞得人家都不忍心走。
孙德棣和丁磊曾被认为是“前后台组合的最佳搭档”，孙的离开成为网易近期最大的风险。宣布孙德棣逝世的第二天，网易在美国的股价下跌，跌幅达7.61%。
关于孙的死因，有两种说法：其一，癌症；其二，胆囊手术失败后，引起并发症，一直靠打点滴支撑，更重要的是劳累过度所致。 同是1967年出生，王均瑶比孙德棣走得还要早。2004年11月，他因肠癌逝世，给均瑶集团留下无数空白，均瑶集团再也不是王均瑶时代“胆大包天”的均瑶集团。之后，众人感叹中国企业家太累了，工作强度太大。而商场前沿的企业家则仍在叫唤：机会转瞬即逝。
然而，在企业中，人力资源是最大的财富，企业领袖突如其来的意外死亡就成为最大的风险。
如果说孙德棣和王均瑶的去世有预兆，原爱立信（中国）总裁杨迈的死亡则显得不可思议。本来想到健身房放松，结果在制造健康的跑步机上，他心脏骤停，客死异国，身边没有一个亲人。
如果之前有足够的警惕和控制，健康原因很难夺去他们的生命。不过，有些灾难是无法防备的。2004年11月21日，王均瑶逝世后第18天，包头飞往上海的MU5210航班坠毁,乘客和机组人员全部罹难，其中包括原复旦复华总经理陈苏阳。
曾经有位“看破红尘”的职业经理人大病一场后，感悟到人生无常，今天晚上脱下的鞋不知道明天能不能穿上。人的生命如此脆弱，我们用什么样的方法才能挽留住美丽的生命之花？
几个中年企业家的死亡已经引起这个群体对健康的重视，但重视还远远不够。
首先是保健。所有的保健要从查体开始。25岁以后，一年要做一次全面查体，半年一次重点查体，不仅要有胸片、B超检查，为了做早期调理，还要有中医检查。另外，一些边缘科学的检查，比如一滴血检查、量子检查也可以在早期发现一些问题。
需要注意的是，每一种检查都只是参考，每一项指标都不要百分百相信，也不要百分百否定。
由于工作压力大，身体经常透支，企业家无论如何要有保健医生。他们可以更好地了解健康情况，查体，制定预防、治疗方案。并且，会根据你的身体情况，进行不同程度的保健。 无病时，做好饮食调理、运动、心理状态调整以及自我保健很重要。饮食调理从吃好早餐开始。运动要根据体质，适度运动，不要猛跑、猛练，避免运动损伤。心理上，企业家中忧郁症很多。我的建议是，要经得起成功，一口气赚了几个亿不大喜，亏了也不要太伤心。自我按摩方面，头、胸、腹、下肢都要按到，能穴位按摩更好。女性则要注意胸部、卵巢的护理。
饮食调理非常重要：主食要少，不吃甜食，最好吃杂粮，苦荞麦、燕麦最好；多吃蔬菜，苦瓜、南瓜、丝瓜、冬瓜、海带、紫菜、豆制品等。运动量也要适当增加，比如饭后快走半个小时，打打高尔夫等。
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